Библиотерапия и библиотерапевты существуют очень давно. Лечебное чтение применял ещё Аристотель, и сейчас немало учёных защитили диссертации по исцеляющему влиянию чтения на человека. Увлекательная книга настраивает на нужный лад и часто срабатывает как гипноз.
Библиотерапия эффективно справляется с душевными невзгодами и даже спасает от депрессии. Но в какой момент чтение становится терапией? Наука считает, что книга сработает как лекарство, если проникнуться чувствами персонажа настолько, что забудешь о самом себе. Британские библиотерапевты Элла Берту и Сьюзен Элдеркин в литературно-психологическом справочнике “Книга как лекарство” предлагают рецепты на все случаи жизни. Здесь есть истории, рекомендуемые не только при хандре, но и при неуверенности в себе, жажде мести, лунатизме и даже переломе ноги. Если книга лечит душевную боль, почему бы ей не оказаться полезной и при физической?
Книга — это тоже лекарство, с её помощью можно лечить. Однако для успешного лечения нельзя просто взять и начать читать любую понравившуюся книгу. Библиотека ТИАМ и мини-выставка “Рецепт здоровья” в “Старой тульской аптеке” предлагают вам для чтения только качественную литературу!
Классическая литература.
Особенности: размеренное повествование дает ощущение устойчивости.
Показания: универсальное средство при стрессах, неврозах, навязчивых состояниях, зубной боли.
Согласимся с Посланием апостола Иоанна: “Совершенная любовь изгоняет страх”. Но можем ли мы говорить о совершенстве таких высоких материй? Поэтому просто постараемся свести свои страхи к минимуму, сосредоточившись на конкретных проблемах. Ведь главное — здоровье. Берегите его смолоду, а особенно — зубы!
В рекомендуемой нами книге множество упоминаний о зубах и зубной боли, наверняка и сам автор неоднократно сталкивался с этой проблемой. Например: “Закатывался своим здоровым смехом, выставляя свои крепкие сплошные зубы”. Узнаёте героя? Видимо, прекрасные зубы для тех времен была большая редкость. Писатель характеризует их как “крепкие”, “сплошные”, “белые”.
А эту героиню узнаёте? “Удивительнее же всего было то, что на вопрос о том, сколько у ней (дочери) зубов, Анна ошиблась и совсем не знала про два последние зуба”.
Ещё один герой “С каждою неделей… все реже вспоминал о Китти. Он ждал с нетерпением известия, что она уже вышла или выходит на днях замуж, надеясь, что такое известие как выдёргиванье зуба, совсем вылечит его”.
Итак, угадывайте, читайте классику. Надеемся, это поможет вам снять стресс или унять зубную боль, но к врачу все-таки запишитесь.
_________________________________________
Лев Толстой. Анна Каренина.
Набор стоматолога в футляре. Фонды ТИАМ (ТН КП-228, МП-246).
Шприц в футляре. Начало XXв. Фонды ТИАМ (ТН КП-219, МП-237).
Пузырек аптечный “Морфий”. XX в.
Пузырек аптечный “Кокаин”. XX в.
Поделиться
