Друзья, мечтаете оставаться бодрым, энергичным и полным сил даже в зрелые годы? Хотите найти единомышленников и проводить время с пользой для здоровья?
Присоединяйтесь к нашему дружному коллективу “Жизнелюбы” под чутким руководством замечательного наставника — Марины Евгеньевны Ланкиной!
Почему стоит прийти к нам?
Улучшите самочувствие и укрепите здоровье с помощью мягких, но эффективных упражнений.
Получите заряд бодрости и хорошего настроения на весь день!
Познакомитесь с замечательными людьми и обретёте новых друзей.
Насладитесь свежим воздухом — часть занятий проходит в живописной парковой зоне ДК “Металлург”.
Расписание оздоровительных занятий на июль:
Когда: каждый вторник и четверг.
Время: 9:00.
Где: ДК “Металлург” (занятия проходят в парковой зоне или в помещении — в зависимости от погоды).
А вот как прошла наша последняя встреча!
Сегодня, 23 июня мы провели чудесную тренировку по суставной гимнастике прямо в парке ДК “Металлург”! Было невероятно здорово:
свежий воздух и приятная атмосфера;
полезные упражнения, доступные каждому;
общение и улыбки;
ощущение лёгкости и прилив энергии после занятия.
Смотрите фото с тренировки — убедитесь сами, как это весело и полезно!
Не упустите свой шанс жить полной и активной жизнью! 💫
Приходите к нам, чтобы:
укрепить здоровье без чрезмерных нагрузок;
улучшить подвижность суставов и гибкость;
зарядиться позитивом и хорошим настроением;
стать частью дружной команды “Жизнелюбов”.
Ждём вас на занятиях! Поделитесь в комментариях, какие виды физической активности вам нравятся больше всего? Или расскажите, что вас вдохновляет оставаться активными?
Ждём вас: ДК “Металлург”, каждый вторник и четверг в 9:00!
До встречи на тренировке! Вместе мы сделаем каждый день ярче и активнее!
#ЗдоровыйОбразЖизни #Жизнелюбы #Тула #ДК_МЕТАЛЛУРГ #Активность #ЗарядБодрости #Досуг #ПожилыеЛюди #АктивноеДолголетие #СуставнаяГимнастика #ЗдоровьеВКаждомВозрасте
Источник: Дом культуры “Металлург”
Поделиться
